IHHT-10er Abo

Mehr Energie und Leistungsfähigkeit durch IHHT Zelltraining

Möchtest Du wieder mehr Lebensenergie spüren? Dein Immun- und Herz-Kreislauf-System stärken? Bessere Ausdauerleistung beim Biken oder Wandern? Abnehmen?

Dann ist IHHT Zelltraining genau das Richtige für dich!

Intervall Hypoxie Hyperoxie Training (IHHT) ist Prävention, Behandlung und Rehabilitation chronischer Erkrankungen und wird bequem im Sitzen oder Liegen durchgeführt!

Was ist IHHT und wie fuktioniert es?

IHHT steht für Intervall Hypoxie Hyperoxie Training.

Während der Behandlung sitzt du auf einem bequemen Sessel mit Fussstütze. Du bist entspannt, schliesst die Augen und atmest über eine bequeme Atemmaske ruhig ein und aus.

Dabei strömt abwechslungsweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft aus dem Gerät, die du über die Atemmaske einatmest. Die sauerstoffarme Luft ist vergleichbar mit der dünnen Luft in den Bergen. Das setzt die Zellen unter Anspannung und führt zur Bildung von neuen Mitochondrien.

Dieser Prozess wird durch das hochmoderne IHHT-Gerät gesteuert und überwacht: Es misst kontinuierlich deine Körperreaktionen mittels Herzratenvariabilitätsmessung, sowie den Puls und die Sauerstoffsättigung. Darauf basierend passt das IHHT-Gerät den Sauerstoffgehalt fortlaufend an, um optimale Ergebnisse zu erreichen.

Die IHHT-Methode basiert auf einer über 50-jährigen Forschungs- und über 40-jährigen Anwendungsgeschichte. Wie vielversprechend sie ist, beweist auch die Verleihung des Nobelpreises für Medizin im Jahr 2019 für die Erforschung ihrer Wirkungsweise.

Für wen eignet es sich und wie oft sollte man kommen?

Aufgrund des «ruhigen» Trainings in einer bequemen und sitzenden Position sind IHHT-Behandlungen auch für all jene geeignet, die sich aus gesundheitlichen Gründen nicht ausreichend bewegen oder Sport treiben können. Jedoch lassen sich mit IHHT auch bei sportlich und körperlich aktiven Menschen bedeutende gesundheitliche Verbesserungen erzielen. 

Jede IHHT-Behandlung dauert rund 50 Minuten. Nach dem ersten Training definieren wir gemeinsam die Folgetermine. Wir empfehlen mindestens zehn IHHT-Sitzungen.

So wirkt das Sauerstofftraining mit IHHT

Weil der Einfluss der Mitochondrien auf fast alle Aufgaben deines Körpers so gross ist, hat die Stärkung der Mitochondrien durch IHHT einen positiven Effekt in ganz vielen Bereichen deiner Gesundheit: 

• Du wirst körperlich und geistig leistungsfähiger und du verspürst wieder mehr Energie. 
• Du kannst dich wieder besser konzentrieren. 
• Dein Schlaf verbessert sich.  
• Du kannst besser mit Stress umgehen.  
• Deine Abwehrkräfte gegen Bakterien und Viren werden gestärkt und dein Immunsystem wird besser reguliert. 
• Dein Herz und deine Gefässe werden gestärkt. 
• Dein Energiestoffwechsel funktioniert besser. 
• Dein vegetative Nervensystem (VNS) wird ausgeglichen. 
• Dir fällt die Atmung leichter und Lungenprobleme werden gelindert. 
• Deine Organe werden besser durchblutet. 
• Dein Fettstoffwechsel wird beschleunigt und die Fettverbrennung funktioniert besser. 
• Nach Belastungen wie Training oder körperlicher Arbeit erholst du dich schneller und besser.

Diese Auflistung ist nicht abschliessend. Die Rückmeldungen unserer bisherigen Kunden und auch von anderen Therapeuten zeigen die umfangreichen positiven Auswirkungen von IHHT auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Und das alles ganz ohne Anstrengung!